TSV Sportcenter - Sport für alle!

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Reha-Sportangebote

Hier ist eine Übersicht unserer aktuellen Reha-Kursangebote.

Sie finden alle in Kooperation mit der Liesegang- Physiotherapie Praxis statt.

Was muss ich tun?

Für ausführliche Informationen bieten wir Ihnen 2 Beratungssprechstunden an:

Wann:
Dienstags:  16.00 - 17.00 Uhr
Freitags:     10.00 - 11.00 Uhr 

Wo:
TSV Sportcemter, Mariendorfer Damm 161, 12107 Berlin

Kommen Sie einfach an einem der beiden Termine vorbei, oder vereinbaren Sie einen Beratungstermin außerhalb der Sprechstunden:
Tel.: 75 51 82 10 oder 752 60 03
Email: Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spambots geschützt! Sie müssen JavaScript aktivieren, damit Sie sie sehen können.

Wir finden gemeinsam für Sie das passende Trainingsangebot.


NEU:

Rehabilitationssport nach §44 SGB IX kan von Ihrem Arzt in der Regel über 50 Übungseinheiten mit einer Gültigkeitsdauer von 18 Monaten verordnet werden und findet in Gymnastik-Gruppen von jeweils 60 Minuten statt. Mit unserem Kooperationspartner der Physiotherapie Liesegang können wir Ihnen auch individuelles Training an Geräten anbieten.
Vorrangiges Ziel des Rehabilitationssportes ist es, die eigene Verantwortlichkeit des Menschen für seine Gesundheit zu stärken und ihn zum langfristigen und eigenverantwortlichen Bewegungstraining durch Sporttreiben auf eigene Kosten zu motivieren.
Zur Teilnahme am Rehasport benötigen Sie eine von Ihrem Arzt ausgestellte Rehasport-Verordnung. Danach muss der Rehasport von Ihrer Krankenkasse genehmigt werden.
Wir sind Mitglied im Berliner Behindertensportverband mund bieten zertifizierte Gruppen für folgende Schwerpunkte an:

- Wirbelsäulen- / Haltungsschäden
- Osteoporose
- Marbus Bechterew
- Gelenkschäden
- Herz- / Kreislauferkrankungen
- Atemwegserkrankungen
- Diabetes mellitus
- Nierenerkrankungen

Kursangebote im TSV Sportcenter:

Montags, 17.00 - 18.00 Uhr 
Dienstags,12.30 - 13.30 Uhr
Dienstags,
17.00 - 18.00 Uhr
Donnerstags,08.30 - 09.30 Uhr 
Donnerstags,09.30 - 10.30 Uhr
Donnerstags,11.30 - 12.30 Uhr 

Wenn Sie außerhalb der Trainingszeiten zusätzlich noch an Gerätetraining teilnehmen möchten, gibt es die Möglichkeit, das in der Liesegang - Physiotherapie Praxis zu machen. 
Falls Sie hierzu Fragen haben, rufen sie in der o.g. Praxis oder bei uns im Sportcenter an. 


Was ist Rehasport?

In der Gruppe trainieren macht immer Spaß und fördert die Motivation. Deswegen bieten wir Ihnen die Möglichkeit, Ihren Rehabilitationssport in einer Gruppe Gleichgesinnter durchzuführen.
Unser Programm besteht aus einem abwechlungsreichen Kräftigungs-, Beweglichkeits-, Ausdauer- und Koordinationstraining, dessen Schwierigkeitsgrad mit Ihnen individuell erarbeitet wird. Im Laufe der Zeit lernen Sie so Übungen kennen, die Sie in Ihren Alltag integrieren können.
Genau dosierte Belastungen, eine Mischung unterschiedlicher Bewegungsformen und eine sorgfältige Übungsauswahl führen dabei zu optimalem Erfolg. Die Belastungen des täglichen Lebens können wieder besser bewältigt werden, der Krankheitsverlauf wird günstig beeinflusst. Rehabilitationssport fördert die Motivation zum regelmäßigen Bewegungstraining und stärkt die Verantwortlichkeit für die eigene Gesundheit.
Alle Kurse finden unter der Anleitung von qualifizierten Fachübungsleitern und Physiotherapeuten statt. Die Verordnung von Rehabilitationssport belastet nicht das Heilmittelbudget des Arztes und kommt grundsätzlich immer in Betracht, wenn körperliche Funktionseinschränkungen bestehen. So ist Rehasport z.B. bei Patienten mit chronischen Rückenbeschwerden besonders sinnvoll.

Nachdem Ihr Arzt Ihnen Rehabilitationssport verordnet hat melden Sie sich ganz einfach per Telefon unter der Nummer: 75 51 82 10 o. 752 60 03 oder per E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spambots geschützt! Sie müssen JavaScript aktivieren, damit Sie sie sehen können. direkt bei uns. Wir finden gemeinsam für Sie den passenden Kurs. Sollten Sie privatversichert sein und somit kein Anrecht auf Kostenübernahme haben, beraten wir Sie gerne in einem persönlichen Gespräch.

Weitere Fragen beantwortet gern unser Counterteam !

Viel Spaß!



Herzsport Trainingsgruppen

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Leitung:

Tina Cornils (Montags)
Beate Rug (Mittwochs)

ärztliche
Betreuung

Dr. Siegmann (Montags)
Dr. Horn (Mittwochs)
Ziel:
Gesundheitszustand stabilisieren und verbessern
TN:Frauen und Männer
Niveau:
Einsteiger und Fortgeschrittene
Zeit: Montags, 10:00 - 11:00 Uhr
Montags, 11:00 - 12:00 Uhr
Montags, 12:00 - 13:00 Uhr
Mittwochs, 09:00 - 10:00 Uhr
Kursbeitrag: 30,- € pro Monat
Mehr Infos...
 

Herzsport Übungsgruppe

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Leitung: Beate Rug
ärztliche Betreuung
Dr. Horn
Ziel:
Gesundheitszustand stabilisieren und verbessern
TN:Frauen und Männer
Niveau: Einsteiger
Zeit:

Mittwochs, 08:00 - 9:00 Uhr

Kursbeitrag: 30,- € pro Monat
Mehr Infos...
 

Gymnastik Rehasport - Orthopädie

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Leitung: Sabine Berndt (Montags)
Martina Vopel (Dienstags, Donnerstags)
Ziel:
Gesundheitszustand stabilisieren und verbessern
TN:Frauen und Männer
Niveau: Einsteiger
Zeit:

Montags, 17:00 - 18:00 Uhr
Dienstags, 12:30 - 13:30 Uhr
Donnerstags, 08:30 - 09:30 Uhr
Donnerstags, 09:30 - 10:30 Uhr

Kursbeitrag:

30,-€ (2 x wöchentlich bzw.
20,-€ (1 x wöchentlich) /Monat / Person

Mehr Infos...
 

Gymnastik Rehasport - Innere Organe

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Leitung: Martina Vopel (Dienstags)
Sabine Berndt (Donnerstags)
Ziel:
Gesundheitszustand stabilisieren und verbessern
TN:Frauen und Männer
Niveau: Einsteiger
Zeit:

Dienstags, 17:00 - 18:00 Uhr
Donnerstags, 11:30 - 12:30 Uhr

Kursbeitrag:

30,-€ (2 x wöchentlich bzw.
20,-€ (1 x wöchentlich) /Monat / Person

Mehr Infos...
 

FREUNDSCHAFTSWERBUNG 30 EURO GUTSCHRIFT

Werben Sie einen neuen Teilnehmer* für unser TSV Sportcenter. Ein Probetraining ist kostenlos.

Als Dankeschön erhalten Sie beim Kauf einer neuen 10er-, 20er- Karte oder Kursflatrate eine Gutschrift in Höhe von 30,- Euro.

* der neu geworbene Teilnehmer muss mindestens eine 10er- Karte kaufen. Eine Barauszahlung der Freundschaftsprämie ist nicht möglich!