TSV Sportcenter - Sport für alle!

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Home Kurse Entspannung
Entspannung
Hier ist eine Übersicht unserer Entspannungs-Angebote.

Für detaillierte Informationen, Kursbeschreibungen, Trainingszeiten sowie Flyer zum download bitte auf den jeweiligen Titel oder den "weiterlesen"-Link klicken.
Weitere Fragen beantwortet gern unser Counterteam !

Viel Spaß!

Qi Gong + Tai Chi (für Anfänger) (Prävention)

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Leitung:
Sabine Sobhani
Ziel: Harmonisierung und Kräftigung des Organismus
TN:Frauen und Männer
Niveau:Einsteiger
Zeit:Mittwochs, 17:00 - 18:00 Uhr
Kursbeitrag: 60,- € (Nicht-Mitglieder: 80,- €)
(Zehnerkarte für 10 x 1 Std.)
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Mit Yoga den Tag beginnen

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Leitung: Manuela Lensinger
Ziel: Entspannung, Atmung, Wohlbefinden
TN:Frauen und Männer aller Altersklassen
Niveau:Einsteiger und Fortgeschrittene 
Zeit: Dienstags, 07:30 - 08:30 Uhr
Kursbeitrag: 60,- € (Nicht-Mitglieder: 80,- €)
(Zehnerkarte für 10 x 1 Std.)
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Hatha-Yoga (Prävention)

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Leitung: Manuela Lensinger
Ziel: Entspannung, Atmung, Wohlbefinden
TN:Frauen und Männer
Niveau: Einsteiger und Fortgeschrittene
Zeit: AB Oktober 2012
Donnerstags, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursbeitrag: 90,- € (Nicht-Mitglieder: 120,- €)
(Zehnerkarte für 10 x 1,5 Std.)
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Mondyoga (Prävention)

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Leitung:
Manuela Lensinger
Ziel:
Entspannung, Atmung, Wohlbefinden
TN:Frauen und Männer aller Altersklassen
Niveau:
Einsteiger
Zeit: Donnerstags, 19:30 - 21:00 Uhr
Kursbeitrag: 90,- € (Nicht-Mitglieder: 120,- €)
(Zehnerkarte für 10 x 1,5 Std.)
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Qi Gong + Tai Chi

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Leitung: Sabine Sobhani
Ziel: Harmonisierung und Kräftigung des Organismus
TN:Frauen und Männer
Niveau:Einsteiger und Fortgeschrittene
Zeit: Mittwochs, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursbeitrag: 90,- € (Nicht-Mitglieder: 120,- €)
(Zehnerkarte für 10 x 1 Std.)
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Yoga für den Rücken (Prävention)

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Leitung: Manuela Lensinger
Ziel: Entspannung, Atmung, Wohlbefinden
TN:Frauen und Männer
Niveau: Einsteiger und Fortgeschrittene
Zeit: Freitags, 11:00 - 12:30 Uhr
Kursbeitrag: 90,- € (Nicht-Mitglieder: 120,- €)
(Zehnerkarte für 10 x 1,5 Std.)
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NEU Herz- und Rehasportkurs

Ab März 2012 findet ein neuer Herzsportkurs im TSV Sportcenter statt. Dieser Kurs wird als Hockergymnastik angeboten

Mittwochs, 8.00 - 9.00 Uhr (Herzsportübungsgruppe)
mit Beate Rug

Ab März 2012 finden 2 neue Rehasportgruppen im TSV Sportcenter statt. Diese Kurse werden mit dem Profil "Innere Organe" angeboten

Dienstags, 17.00 - 18.00 Uhr (Rehasportgruppe - Innere Organe)
mit Martina Vopel

Donnerstags, 11.30 - 12.30 Uhr (Rehasportgruppe - Innere Organe)
mit Sabine Berndt